先日、お越しになられた100歳のおばあちゃん。

とにかく若いし、良く喋るし、何よりも良く食べる事、ビックリ‼️

夕食もほぼ完食。

しっかりと食べることは、長生きの秘訣なんだ。

だから美味しくて、体に良い料理を作らないと。

うーん、もっと考えないといけないな。